На 6-м месяце беременности вашему малышу уже тесно в вашем животе.
Он активно шевелится, брыкается, переворачивается. Вы можете почувствовать пятки и локотки малыша. Порой движения крохи причиняют вам неудобства, однако активность малыша - главный признак того, что он развивается нормально.
ЧТО ПРОИСХОДИТ С ВАМИ
- Ваш животик становится заметным, меняется осанка. Все труднее становится держать спину прямо.
- Вы начинаете заметно прибавлять в весе, увеличивается объем ваших бедер.
- Даже небольшая нагрузка вызывает одышку. Кроме того, вы сильнее потеете.
- Начинает беспокоить изжога.
- Если вы много времени проводите на ногах, в конце рабочего дня вы можете заметить небольшие отеки голеней. Ограничьте употребление соли. Пища, в которой содержится много соли и натрия (соленые огурцы, орешки, чипсы, консервы), может способствовать появлению отеков. Не питайтесь в ресторанах быстрого питания и закусочных типа фастфуд.
НА ОСМОТРЕ У ВРАЧА
- Врач измерит вес и артериальное давление, определит положение матки и насколько она увеличилась.
- Вы сдадите мочу на анализ, чтобы определить наличие белка и количество лейкоцитов.
СОВЕТЫ МЕСЯЦА
- С этого месяца не следует долго лежать на спине.
- Спите не менее 8 часов. Хорошо, если вы отдохнете еще и днем.
- Избавиться от боли в спине помогут упражнения для укрепления спины и хороший отдых.
- Ограничьте физические нагрузки.
- С этого срока более внимательно следите за прибавкой веса. Взвешиваясь один раз в неделю, старайтесь это делать в одно и то же время, в той же одежде и после опорожнения кишечника. Средняя прибавка массы тела во второй половине беременности - не более 350-400 граммов в неделю.
- Займитесь покупкой нового гардероба и бандажа.
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Ребенок реагирует на различные раздражители и даже на ваши эмоции. Если вы вдруг рассердитесь, кроха может поддержать вас: его движения станут более энергичными. В этом месяце малыши обычно более активны, когда их мамы отдыхают. Крохе не нравится, когда вы долго лежите на спине. Ваша матка увеличилась в размерах настолько, что может оказывать давление на сосуды, по которым кровь поступает к матке и плаценте. Поэтому чересчур активные шевеления плода могут быть сигналом к тому, что вам следует принять более удобное положение. |
ВЫЗЫВАЙТЕ «СКОРУЮ ПОМОЩЬ»,ЕСЛИ У ВАС ПОЯВИЛИСЬ:
- кровотечение или кровянистые выделения из влагалища;
- боли внизу живота и в пояснице, повторяющиеся каждые 20-30 минут;
- колющая боль или ощущение инородного тела во влагалище;
- сильная головная боль, повышенное артериальное давление, мелькание мушек перед глазами.
Обязательно вызывайте врача, если у вас увеличились отеки, появилась одышка, стало трудно дышать носом, начали подтекать околоплодные воды. |
ВАШ МАЛЫШ
 Развиваются органы осязания. Малютка изучает свое тело, трогает руками ноги, лицо.
- На языке начинают формироваться вкусовые рецепторы.
- Кожа тонкая, морщинистая, красная и уже не такая прозрачная, как раньше. Продолжают расти волосы.
- Хорошо выражены глазные яблоки, есть ресницы и брови. Ребенок может различить свет и темноту.
- Плод может кашлять и икать.
- Ребенок еще очень худенький, подкожная жировая ткань только начинает развиваться.
- Укрепляется костная ткань. Практически сформировалось лицо младенца, округлился подбородок.
- На ладошках появляются линии, полностью сформированы подошвы.
- ВЕС около 550-650 г РОСТ 26-30 см
|
