К 3-му месяцу беременности симптомы раннего токсикоза, как правило, исчезают. В эти недели происходит важное событие - развивается плацента. Это важнейший и абсолютно уникальный орган, который обеспечивает питательными веществами и кислородом вашего малыша.

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ВАМИ

• Ваш организм приспосабливается к изменениям: уменьшается количество эстрогенов - гормонов красоты - и увеличивается уровень прогестерона - гормона, который способствует нормальному течению беременности.
• Из-за изменения уровня гормонов ваше настроение часто меняется.
• Может участиться мочеиспускание.
• Приступы тошноты и рвоты беспокоят вас реже, чем в начале беременности.
• Ваша грудь набухла и отяжелела, стала более чувствительной. Соски и ареола начинают темнеть.
• Вам с трудом удается заснуть, а сексуальное влечение вы чувствуете редко.
• Могут незначительно кровоточить десны, изредка беспокоят носовые кровотечения.
• Из-за утренней тошноты в первые месяцы вы могли немного похудеть.

СОВЕТЫ МЕСЯЦА

• Сходите в женскую консультацию.

• Чтобы избежать запоров, пейте больше жидкости, ешьте пищу, богатую клетчаткой.

• При обильном выделении слюны полоскайте рот настоем мяты, шалфея, ромашки.

• Делайте гимнастику для беременных (см. «Фитнес для будущей мамы»).

• Если до беременности вы не успели сходить к стоматологу, сделайте это сейчас.

• Не жалейте времени на сон. Чаще проветривайте квартиру. Если вы хорошо себя чувствуете, старайтесь больше гулять.

• Избегайте любых стрессов, конфликтных ситуаций, контактов с больными и простуженными людьми.

НА ОСМОТРЕ У ВРАЧА
(см. подробнее «Обследование во время беременности»)

• Врач измерит вес и артериальное давление, определит положение матки и насколько она увеличилась.
• Вы сдадите мочу на анализ, чтобы определить, нет ли инфекции в мочевых путях.
• У вас возьмут анализ крови, чтобы установить группу крови, резус-фактор, иммунитет к краснухе, проведут исследования на СПИД, сифилис и гепатиты В и С, а также сделают мазок из половых путей для исключения инфекции.
• Вы пройдете первое УЗИ и сможете увидеть малыша и услышать биение его сердца.

ЭТО ИНТЕРЕСНО! Находясь в животе мамы, ребенок не только активно двигается, но слышит, видит и чувствует. С10 недель малыш начинает трогать свое личико. С12 недель младенец не просто активно двигается, он сгибает и разгибает ручки и ножки, сосет палец, •играет» с пуповиной. Близнецы не только ощупывают друг друга, но могут и подраться. С этого срока малыш активно заглатывает околоплодные воды, вкус которых может быть то более сладким, то более соленым. Он способен гримасничать и улыбаться.

 

ВАШ МАЛЫШ

• Туловище малыша начинает расти быстрее, а голова — медленнее.
• Сформированы локтевые суставы, пальцы рук и ног, ушные раковины.
• Плод начинает двигать ручками, ножками и головой, но вы этого еще не чувствуете.
• Малыш открывает и закрывает ротик.
• Формируется скелет, исчезает хвостик.
• Появляются зачатки ногтей и зубов.
• Начинают «работать» все органы и системы.
• Лицо малютки приобретает все более выраженные человеческие черты.
• Наружные половые органы уже похожи на мужские или женские.
• Большие пальцы на конечностях отличаются от остальных.
• Плод начинает заглатывать околоплодные воды, может мочиться.
• ДЛИНА от темени до крестца 6-7 см ВЕС 9-13 г